L-TEANINA 200mg 100 kaps L-THEANINE SPOKÓJ Nowość !

L-TEANINA 200mg 100 kaps L-THEANINE SPOKÓJ

Teanina to aminokwas, którego najpopularniejszym źródłem jest zielona herbata – to właśnie w tym napoju zawarte są największe ilości tej substancji o dobroczynnym dla ludzkiego organizmu działaniu. Suplement występuje w postaci kapsułek w żelowej otoczce, co zdecydowanie ułatwia jego przyjmowanie. Zalecana dzienna porcja to jedna do dwóch tabletek popijanych wodą. Produkt pozbawiony jest dodatków słodzących, substancji konserwujących i barwników. Otoczka kapsułki jest żelatynowa, a wewnątrz zastosowano wypełnienie z mąki ryżowej.

Właściwości L-Teaniny

Ten niebiałkowy aminokwas wykazuje korzystne działanie na układ nerwowy człowieka – pobudza koncentrację, minimalizuje stres oraz znosi nadmierne napięcie. Okazuje się przydatny w procesach uczenia się i zapamiętywania, gdyż – choć rozluźnia – nie otumania i wspomaga skupienie. L-Teanina wykazuje również działanie neuroprotekcyjne, co oznacza, że zapobiega wyniszczającemu wpływowi stresu oksydacyjnego na komórki. Jej suplementacja zalecana jest szczególnie w okresach konieczności wzmożonej koncentracji i działania pamięci, a także dla osób zmagających się z poczuciem niepokoju, lęku czy nadmiernego napięcia i stresu.

Jak działa L-Teanina?

Z pewnością szybko. Dzięki swoim właściwościom z łatwością przekracza ona barierę krew-mózg, zatem może niezwłocznie wpłynąć na działanie ludzkiego organizmu – już około 45 minut po przyjęciu suplementu diety można zauważyć zmianę w funkcjonowaniu układu nerwowego. L-Teanina zwiększa aktywność fal alfa – oznacza to, że maksymalizuje koncentrację, przy jednoczesnym działaniu rozluźniającym i relaksującym.

Nie należy przekraczać zalecanej ilości kapsułek (maksymalnie dwie dziennie). Warto pamiętać, że suplementacja nie może być sposobem na uniknięcie zdrowej i zbilansowanej diety. To jedynie jej uzupełnienie.